RODK #278 Tomasz Zalewski - Po co lepiej oddychać
25 apr 2024 ·
57 min. 55 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Świadome oddychanie Oddychanie, to elementarny proces życiowy, który podświadomie ignorujemy w zgiełku i pędzie codzienności. Właściwe oddychanie może być jednak kluczowym czynnikiem w utrzymaniu zdrowia i harmonii ciała i umysłu....
mostra di più
Świadome oddychanie
Oddychanie, to elementarny proces życiowy, który podświadomie ignorujemy w zgiełku i pędzie codzienności. Właściwe oddychanie może być jednak kluczowym czynnikiem w utrzymaniu zdrowia i harmonii ciała i umysłu. W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z Tomaszem Zalewskim, certyfikowanym instruktorem oddychania w metodzie Butejki. Rozmawialiśmy także o innych, popularnych technikach oddechowym, które pomagają lepiej zrozumieć i wykorzystać moc oddechu.
Więcej na stronie:
https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk278
Postawisz mi kawę?
https://buycoffee.to/rodk
mostra meno
Oddychanie, to elementarny proces życiowy, który podświadomie ignorujemy w zgiełku i pędzie codzienności. Właściwe oddychanie może być jednak kluczowym czynnikiem w utrzymaniu zdrowia i harmonii ciała i umysłu. W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z Tomaszem Zalewskim, certyfikowanym instruktorem oddychania w metodzie Butejki. Rozmawialiśmy także o innych, popularnych technikach oddechowym, które pomagają lepiej zrozumieć i wykorzystać moc oddechu.
Więcej na stronie:
https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk278
Postawisz mi kawę?
https://buycoffee.to/rodk
Informazioni
| Autore | Wojciech Strózik |
| Organizzazione | Wojciech Strózik |
| Sito | rozwojosobistydlakazdego.pl |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
