Affrontare le sfide e gli imprevisti quotidiani – uso volutamente il termine "affrontare" come richiamo alla metafora della guerra – non è sempre facile. Per questo è essenziale allenare la nostra capacità di resistenza e, allo stesso tempo, coltivare la flessibilità per adattarci e modellare le situazioni con cui ci confrontiamo.

Ora tocca a te.
 
Come sceglierai di mettere in pratica ciò che abbiamo visto oggi per  trasformare la tua vita e farne il tuo capolavoro?
 
Ti invito a condividere con noi le tue esperienze, riflessioni o punti di vista. Perché questo podcast è il tuo podcast.  Perché sei tu che lo arricchisci e lo rendi prezioso.  Perché senza di te questo podcast non esisterebbe. 
 
Credo fermamente che migliorare la vita anche di una sola persona contribuisce a migliorare la vita di tutti. Perciò, se pensi che questo podcast possa essere utile ad altri, condividilo con amici e conoscenti. 
 
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Io ti aspetto al prossimo episodio.
 
Ricorda: "Change Your Life: Fai della tua vita il tuo capolavoro."
 
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musiche: bensound