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21 DIC 2021 · Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura da matéria de capa “Viva com mais calma” , publicada na edição impressa número 214 da revista Vida Simples. O texto original é de Débora Zanelato.
É possível desacelerar e cultivar uma forma mais tranquila de aproveitar cada dia, valorizando a presença e a contemplação.
Produção de áudio - Aluísio Santos (Ogro)
Edição do portal - Carolina Vellei
Direção geral - Lu Pianaro e Isis de Almeida
8 DIC 2021 · Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura da matéria “Como ter mais tempo”, publicada na edição impressa número 213 da revista Vida Simples. O texto original é de Diogo Antônio Rodriguez. Você pode adquirir a sua edição por aqui: https://vidasimples.co/loja/revista-impressa/vida-simples-ed-213/
Ter horas de sossego e espaço livre na agenda depende muito mais da gente do que do relógio. Entenda como encontrar um tempo que seja só seu.
Produção de áudio - Aluisio Santos (Ogro)
Edição online - Carolina Vellei
Direção geral - Lu Pianaro e Isis de Almeida
1 DIC 2021 · Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura da matéria “Converse com desconhecidos” , publicada na edição impressa número 213 da revista Vida Simples. O texto original é de Nara Siqueira.
Ao fazer isso, podemos aprender sobre tolerância e respeito, conhecemos novos pontos de vista e traçamos um caminho para mudanças sociais significativas.
Produção de áudio - Aluísio Santos (Ogro)
Edição do portal - Margot Cardoso
Direção geral - Lu Pianaro e Isis de Almeida
24 NOV 2021 · Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Joyce Oliveira faz a leitura da matéria “Sensível repouso”, publicada na edição impressa número 212 da revista Vida Simples. O texto original é de Sibele Oliveira e você pode acompanhar a leitura por aqui: https://vidasimples.co/ser/sensivel-repouso/.
O sono é mais do que um tempo para o corpo e a mente descansarem. A sua qualidade está diretamente ligada a capacidade de ouvirmos nossa própria voz interior.
Produção de áudio - Aluisio Santos (Ogro)
Edição online - Carolina Vellei
Direção geral - Lu Pianaro e Isis de Almeida
16 NOV 2021 · Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura da matéria de capa “Nem tudo vai dar certo” , publicada na edição impressa número 212 da revista Vida Simples. O texto original é de Débora Gomes.
É possível encontrar novos caminhos e soluções quando as coisas não saem exatamente como havíamos planejado.
Produção de áudio - Aluísio Santos (Ogro)
Edição do portal - Margot Cardoso
Direção geral - Lu Pianaro e Isis de Almeida
9 NOV 2021 · Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura da matéria “Por que julgamos os outros?” , publicada na edição impressa número 212 da revista Vida Simples. O texto original é de Nara Siqueira.
Esse tipo de atitude é algo comum a todos nós e que torna as relações mais caóticas. O caminho para a conexão passa pela empatia e acolhimento.
Produção de áudio - Aluisio Santos (Ogro)
Edição do portal - Margot Cardoso
Direção geral - Lu Pianaro e Isis de Almeida
4 NOV 2021 · Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura da matéria “O que aprendi ao colher ” , publicada na edição impressa número 211 da revista Vida Simples. O texto original é de Nara Siqueira.
Retirar o próprio alimento da terra é uma experiência que envolve, além da comida, ensinamentos sobre como nos relacionamos e um resgate das nossas raízes.
Produção de áudio - Aluisio Santos (Ogro)
Edição do portal - Margot Cardoso
Direção geral - Lu Pianaro e Isis de Almeida
27 OTT 2021 · Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura da matéria “O que aprendi com as artes marciais” , publicada na edição impressa número 210 da revista Vida Simples. O texto original é de Márcia Kazue Miyamoto.
Mais do que um esporte, essa prática ensina como seguir na vida, ter equilíbrio e serenidade mesmo nos períodos mais difíceis.
Produção de áudio - Aluisio Santos (Ogro)
Edição do portal - Margot Cardoso
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19 OTT 2021 · Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura da matéria de capa “Acolha a sua tristeza”, publicada na edição impressa número 210 da revista Vida Simples. O texto original é de Nara Siqueira.
Como os nossos dias nublados e os sentimentos dolorosos podem também ser um caminho para nos aproximar de nós mesmos e da verdadeira felicidade.
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14 OTT 2021 · Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura da matéria
“Juntos“, publicada na edição impressa número 209 da revista Vida Simples. O texto original é de André Resende.
Saber acolher, trabalhar, estar com o outro é essencial não só para cada um de nós, mas para a nossa continuidade por aqui.
Produção de áudio - Aluisio Santos (Ogro)
Edição do portal - Margot Cardoso
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