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Come il Bamboo nasce da un seme che giace sottoterra per settimane, per poi germogliare e crescere a una velocità spropositata, così questo podcast vuole farti riconoscere il tuo seme...
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Come il Bamboo nasce da un seme che giace sottoterra per settimane, per poi germogliare e crescere a una velocità spropositata, così questo podcast vuole farti riconoscere il tuo seme (sogno) che giace dormiente dentro di te, coltivandolo episodio dopo episodio per permettirti poi di realizzarlo.
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4 MAG 2025 · Aprile è stato tutto tranne che normale.
Ho detto sì a eventi che mi spaventavano.
Ho riscoperto la forza delle connessioni vere.
E ho capito una cosa: la responsabilità non è un peso… è libertà. In questo episodio ti porto con me dietro le quinte:
✨ dell’evento a sorpresa con 107 e Lode
🏟️ della mia prima volta come speaker allo Stadio Friuli
📅 del percorso che mi porterà a diventare Mental Coach certificato CONI
Ma soprattutto ti racconto cosa succede quando smetti di incolpare fuori… e ti riprendi il controllo.
🎯 Parliamo di azione, emozioni, risultati. E di quella sottile linea tra “non sono abbastanza” e “oggi scelgo di esserci”.
Se ti sei mai chiesto come si cresce davvero, questo episodio ti risponderà.
Buon ascolto! 🎧
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Disclaimer: consigli forniti senza garanzia. Questi NON sono consigli medici. Ascoltando e applicando i consigli che trovi all'interno di questo episodio, ti assumi il 100% della responsabilità sulle conseguenze.
6 APR 2025 · Un tempo pensavo che crescere volesse dire aggiungere cose: più esperienze, più stimoli, più novità. Poi ho capito che la vera trasformazione passa anche da ciò che si ripete, ogni giorno.
Marzo è stato il mese della solidità: poche novità, tanta routine. In questo episodio ti porto dentro le mie giornate più "normali", quelle fatte di frullati, sveglie all’alba, coaching, palestra, ma soprattutto consapevolezza.
Ti racconto perché consolidare è tanto potente quanto sperimentare, e condivido con te due esercizi serali che stanno trasformando il mio modo di raccontare storie e vedere i miei successi.
Ma soprattutto, approfondiamo insieme i 3 pilastri della crescita:
🔹 Incertezza
🔹 Disagio
🔹 Lavoro sodo
Se senti che stai facendo tanto ma non stai andando da nessuna parte, forse è arrivato il momento di fare meno, ma farlo meglio.
Buon ascolto! 🎧
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9 MAR 2025 · 🎙 Bamboo Podcast - Intervista a Tommaso Parrini: Rugby, Crescita e Leadership 🏉🔥In questa puntata speciale di Bamboo Podcast ho avuto il piacere di parlare con Tomaso Parrini, allenatore professionista di rugby con esperienza internazionale. Tommaso ha lavorato con tre federazioni diverse, ha allenato oltre mille giocatori in tutto il mondo e ha collaborato con club di alto livello come Rugby Milano, Irish Rugby Institute e Verona Rugby.
In questa conversazione parliamo di:
✅ La formazione di un giocatore: talento vs costanza
✅ Leadership e crescita personale nel mondo dello sport
✅ L’importanza del sacrificio e dell’errore per costruire un atleta consapevole
✅ Il rugby come scuola di vita e i valori che lo rendono unicoUn episodio pieno di spunti per allenatori, atleti e appassionati di sport che vogliono capire come lo sport può formare il carattere dentro e fuori dal campo.
🎧 Ascolta ora e lasciati ispirare! 🔥
Buon ascolto
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2 MAR 2025 · Otto anni fa, la mia giornata iniziava a mezzogiorno. Di giorno ero sommerso da cose da fare, incastrato tra impegni e obblighi. La notte era l’unico momento in cui potevo lasciarmi andare, sentirmi libero. Ma quella libertà aveva un prezzo: stanchezza, poca energia e una produttività frammentata.
Oggi la mia sveglia suona alle 5:33, e il cambiamento è stato rivoluzionario. Ora, mentre il mondo ancora dorme, io ho già lavorato sui miei obiettivi, allenato la mia mente e il mio corpo, e iniziato la giornata con intenzione. In questo episodio ti racconto come ho trasformato il mio rapporto con le mattine, come questa routine ha moltiplicato la mia produttività e come ha cambiato la mia vita.
Se senti di non avere mai abbastanza tempo per te, forse la chiave è cambiare il tuo risveglio.
Scopri come iniziare!📌
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Disclaimer: consigli forniti senza garanzia. Questi NON sono consigli medici. Ascoltando e applicando i consigli che trovi all'interno di questo episodio, ti assumi il 100% della responsabilità sulle conseguenze.
2 FEB 2025 · ⬇️ Gennaio è stato un mese di riflessioni profonde, ma è proprio da lì che nasce la spinta per risvegliare il leone che è in te! ⬇️
In questa puntata scoprirai quanto sia vitale rallentare per ricaricare le energie, come impostare sistemi efficaci per affrontare il nuovo anno con slancio e l’importanza di quei piccoli passi quotidiani che possono trasformare un sogno in realtà. Ti racconterò la mia esperienza tra coaching, public speaking, nuovi progetti e la forza di una continuità che fa la differenza.
Preparati a un viaggio tra aneddoti ispiranti, idee da mettere subito in pratica e momenti di vera connessione con te stesso.
Ascolta ora l’episodio e lasciati sorprendere… E se vuoi ancora più valore, valutalo con 5 stelle sulla tua piattaforma preferita e condividilo con chi ha bisogno di una spinta in più!
Buon ascolto
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5 GEN 2025 · 🎯 Come trasformare le tue intenzioni in risultati nel 2025 🎯
👉 Clicca qui sotto e preparati a un anno indimenticabile! 👇
In questo episodio speciale di Bamboo Podcast, rifletto sul 2024 condividendo le esperienze, le lezioni apprese e le strategie che puoi applicare da subito per costruire il tuo anno migliore.📚
Parliamo di:
- I libri che hanno lasciato il segno, come 10x è più facile di 2x e Il monaco che vendette la sua Ferrari.
- L'importanza della formazione e del coaching continuo.
- Le abitudini che cambiano la vita: allenamento, yoga, frullati e molto altro.
- Il potere delle scelte: come smettere di bloccarsi e agire con fiducia.
✨ In più, troverai spunti per il tuo 2025: dai viaggi alle nuove sfide, come corsi di ballo e sport di combattimento, fino a progetti di crescita personale e professionale.🎙 Ascolta ora e scopri come trasformare il prossimo anno in un viaggio di crescita e soddisfazione personale!
💡 Non dimenticare di lasciare 5 ⭐ sulla tua piattaforma preferita e condividere il podcast con chi vuoi ispirare.
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1 DIC 2024 · ➡️ Novembre di progetti⬅️
In questo episodio, ti racconto le esperienze di novembre che hanno trasformato il mio percorso. Tante novità e tanto entusiasmo
🎧➡️ Ascolta l'episodio per scoprire come questi eventi hanno arricchito il mio ottobre e lasciati ispirare!
Buon ascolto
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Titolo di Matteo
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3 NOV 2024 · ➡️ Ottobre di Crescita: dal Palco di Inside Out Me al Ritiro Spirituale ⬅️
In questo episodio del mio podcast, ti racconto le esperienze di ottobre che hanno trasformato il mio percorso. Ho avuto l’opportunità di fare da staff all’evento Inside Out Me di 107 e Lode, un’esperienza intensa e formativa, culminata con un momento sul palco che mi ha messo alla prova – tra vergogna e crescita personale.
Poi, un ritiro spirituale che mi ha riportato a valori come la gratitudine e il potere del mantra “Mi fido e mi affido alla vita”.
🎧➡️ Ascolta l'episodio per scoprire come questi eventi hanno arricchito il mio ottobre e lasciati ispirare!
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6 OTT 2024 · In questo episodio puoi trovare diversi spunti e lezioni che ho imparato dal mese di settembre.
Ti condivido risorse, libri, consigli e tanto altro!
Non perdertelo!
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1 SET 2024 · "Se vuoi crescere, devi sfidare te stesso ogni giorno." ⬇️
Nell'episodio di oggi di esploriamo un concetto fondamentale per la crescita personale: l’allenamento della mente attraverso il corpo.
🎧 Se credi che il benessere fisico e mentale siano due mondi separati, ti sbagli di grosso! Scoprirai come l’allenamento fisico e un’alimentazione sana possano influenzare la tua mente, migliorare la tua concentrazione e potenziare la tua determinazione.
Cosa imparerai in questo episodio?
- Perché allenarsi non è solo per il corpo: come l’esercizio fisico aiuta a rafforzare la tua mentalità e a migliorare la tua resilienza emotiva.
- Nutrizione e mente: scopri quali cibi possono aumentare la tua energia mentale e migliorare il tuo focus.
- Rituali quotidiani: piccoli cambiamenti nella tua routine che possono trasformare la tua vita, rendendoti più forte, motivato e pronto a raggiungere i tuoi obiettivi.
👉 Se sei pronto a mettere in discussione le tue abitudini e vuoi iniziare un percorso di crescita vero, questo episodio è per te.
Episodi correlati:
122 Ultramaratona; Esplorando i Confini della Resistenza Umana
https://open.spotify.com/episode/7eNpW4mAc6M0rQ2E13DjGg
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Informazioni
| Autore | Alessandro Candusso |
| Organizzazione | Alessandro Candusso |
| Categorie | Automiglioramento , Economia , Spiritualità |
| Sito | linktr.ee |
| alessandro.candusso8@gmail.com |
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