113 L'amor proprio - Ama te stesso
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Descrizione
L'autostima e l'accettazione di sé sono fondamentali per una vita soddisfacente, eppure molti lottano con insicurezze e critiche interiorizzate. Scopri cos'è l'amor proprio e perché è la base per relazioni...
mostra di piùIn questo potente episodio, imparerai:
- Cosa significa veramente amare se stessi in modo sano (e la differenza dalla vanità)
- Perché l'amor proprio migliora autostima, relazioni, determinazione e benessere
- Come superare gli ostacoli comuni come le critiche interiorizzate e il perfezionismo
- Strategie pratiche per coltivare l'accettazione di sé e apprezzare i propri punti di forza
- Testimonianze commoventi di persone che hanno trasformato la loro vita abbracciando l'amor proprio
Buon Ascolto
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Disclaimer: consigli forniti senza garanzia. Questi NON sono consigli medici. Ascoltando e applicando i consigli che trovi all'interno di questo episodio, ti assumi il 100% della responsabilità sulle conseguenze
Informazioni
Autore | Alessandro Candusso |
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