Yuxusuz sağlamlıq olmaz

5 feb 2024 · 27 min. 25 sec.
Yuxusuz sağlamlıq olmaz
Descrizione

"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı bloqçu Emil Allahverdiyev oldu. • Həftəsonu daha çox yuxu yatırıqsa, bu, orqanizmdəki hansı çatışmazlıqdan xəbər verir? • Keyfiyyətsiz yuxunun əlamətləri nələrdir? • Yuxunu normallaşdırmaqla...

mostra di più
"Sağlam ol Sevda ilə" verilişinin qonağı bloqçu Emil Allahverdiyev oldu.


• Həftəsonu daha çox yuxu yatırıqsa, bu, orqanizmdəki hansı çatışmazlıqdan xəbər verir?
• Keyfiyyətsiz yuxunun əlamətləri nələrdir?
• Yuxunu normallaşdırmaqla orqanizmdə hansı müsbət dəyişikliklər baş verər?
• Yaxşı yuxu üçün yatmazdan əvvəl nələrə diqqət edilməlidir?
• Yuxu və sağlam çəki arasında hansı əlaqə var?
• Gündüz yuxusu niyə vacibdir?
mostra meno
Informazioni
Autore Sağlam ol Sevda ilə
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca