Vari tipi di sparring nel BJJ
18 mar 2021 ·
12 min. 1 sec.
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Lotte complete, lotte solo in piedi, lotte solo con finalizzazione, lotte partendo da una posizione di vantaggio/svantaggio: tanti tipi di sparring utilizzabili in un allenamento del BJJ.
Informazioni
| Autore | Michelangelo Nigiotti |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
