Vari tipi di sparring nel BJJ
18 mar 2021 ·
12 min. 1 sec.
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Descrizione
Lotte complete, lotte solo in piedi, lotte solo con finalizzazione, lotte partendo da una posizione di vantaggio/svantaggio: tanti tipi di sparring utilizzabili in un allenamento del BJJ.
Informazioni
| Autore | Michelangelo Nigiotti |
| Organizzazione | Michelangelo Nigiotti |
| Sito | - |
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