Accompagner et aider les gens à prendre soin de leur santé psychologique est la mission de vie de Karène Larocque. Ex-psychologue et spécialiste en autodéveloppement, Karène a l’impression d’avoir « cracké » le code des alarmes psychologiques et elle veut en faire profiter le plus grand nombre de personnes possibles. Dans son nouveau livre « Quand le corps sonne l’alarme », elle a regroupé le fruit de ses connaissances sous forme de mode d’emploi pour nous aider à repérer, décoder et apaiser nos alarmes. Trop souvent, on confond les alarmes (symptômes) et les problèmes. Karène nous guide avec bienveillance pour mieux comprendre les besoins de l’être humain en mettant notamment des mots sur nos maux et en nous partageant ses trucs et astuces.

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• Article de blogue « Se perdre et se retrouver »