The Perks of Practicing Mindfulness

Mindfulness can: help relieve stress, treat heart disease, lower blood pressure, reduce chronic pain, , improve sleep, and alleviate gastrointestinal difficulties. Mindfulness improves mental health.

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Autore	Carlie Lindren
Organizzazione	Carlie Lindren
Sito	-
Tag	#3 #mindfulness #of #perks #practicing #the

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