Temporada 2 #Episodio 13 - A Importância da Autoaceitação Amar-te Como És

8 ott 2024 · 9 min. 8 sec.
Temporada 2 #Episodio 13 - A Importância da Autoaceitação Amar-te Como És
Descrizione

A autoaceitação é tipo o abraço mais apertado que tu podes dar a ti mesma! 💪 E a autocrítica? É tipo aquela amiga chata que nunca está satisfeita. 😒 Mas...

mostra di più
A autoaceitação é tipo o abraço mais apertado que tu podes dar a ti mesma! 💪
E a autocrítica?
É tipo aquela amiga chata que nunca está satisfeita. 😒

Mas olha, não desesperes! Vou contar-te como podes dar a volta a isto e começar a amar-te loucamente! 🥰

Confiança vs Autoestima: é tipo o Batman vs Super-Homem, mas em versão amor próprio! 🦸‍♀️🦸‍♂️

E eu vou-te mostrar como podes ser a super-heroína da tua própria vida! 💥

Estratégias para cultivar a autoaceitação: vamos pôr isto em prática! 🌟
Fala contigo como falarias com uma amiga, cria um "ritual de amor próprio" diário, celebra as tuas pequenas vitórias e desconstrói a comparação.

É tipo um spa para a tua autoestima! 🧖‍♀️💆‍♀️

Conclusão e convite: Imagina-te a brilhar como uma estrela, a sentir-te confiante e em paz contigo mesma.

Se estás pronta para esta jornada de amor próprio, marca já uma sessão comigo para começarmos esta revolução de autoaceitação! ✨🌈 

www.luisacunha.pt
mostra meno
Informazioni
Autore Luísa Cunha
Organizzazione Luísa Cunha
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca