Stai lontano dalla Felicità e le altre tecniche di gestione emotiva degli atleti delle olimpiadi #Live 30 luglio p1

REALIZZATI I il podcast di Angela Papi sulla Crescita Umana

Stai lontano dalla Felicità e le altre tecniche di gestione emotiva degli atleti delle olimpiadi #Live 30 luglio p1

30 lug 2024 · 12 min. 10 sec.

Descrizione

Quali sono gli step di gestione emotiva che possiamo usare nella vita di tutti i giorni - dare la giusta definizione alle emozioni; - prendere le distanze dalla felicità per...

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Quali sono gli step di gestione emotiva che possiamo usare nella vita di tutti i giorni

dare la giusta definizione alle emozioni;
prendere le distanze dalla felicità per evitare errori di distrazione e di cattiva valutazione;
focus sulla zona di controllo.

Ascolta la live per conoscere al meglio le dinamiche che ci sono dietro e come applicarle nella tua vita.

Libri citati:

Susan David, Agilità emotiva.
Angela Duckworth, Grinta.
Pietro Trabucchi, Perseverare è umano

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