Speed-oriented training (Justin Rinaldi and the Fast8 Track Club)
19 lug 2024 ·
16 min. 41 sec.
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Descrizione
World class 800m/1500m training. Even for non-elite runners or non-middle distance runners, this system improves speed reserve. To submit your thoughts, questions, or overall feedback , email run12795@gmail.com Twitter (X):...
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World class 800m/1500m training. Even for non-elite runners or non-middle distance runners, this system improves speed reserve.
To submit your thoughts, questions, or overall feedback , email run12795@gmail.com
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Informazioni
| Autore | Jonathan Mederos |
| Organizzazione | Jonathan Mederos |
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