Sei una persona gufo o allodola?
7 ago 2023 ·
1 min. 34 sec.
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Descrizione
Quando si parla di ritmi biologici relativi al https://www.my-personaltrainer.it/salute/sonno.html le persone si dividono in due categorie ben definite: i mattinieri e i nottambuli. I mattinieri sono definiti allodole, mentre i...
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Quando si parla di ritmi biologici relativi al sonno le persone si dividono in due categorie ben definite: i mattinieri e i nottambuli.
I mattinieri sono definiti allodole, mentre i nottambuli gufi e oltre alle differenze di abitudini è utile sapere se esista uno stile di vita migliore rispetto a un altro.
per saperne di più ->>
https://www.my-personaltrainer.it/salute-benessere/sonno-gufi-o-allodole.html
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I mattinieri sono definiti allodole, mentre i nottambuli gufi e oltre alle differenze di abitudini è utile sapere se esista uno stile di vita migliore rispetto a un altro.
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Informazioni
| Autore | Mondadori Media |
| Sito | www.my-personaltrainer.it |
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