RPE e carico interno dell’allenamento

2 gen 2019 · 6 min. 38 sec.
RPE e carico interno dell’allenamento
Descrizione
La quantificazione dell’allenamento sportivo passa per le variabili del carico. L’RPE è una delle variabili più importanti.Studio citato:
Informazioni
Autore Gian Mario Migliaccio
Organizzazione Gian Mario Migliaccio
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