Respiro 3’
12 set 2021 ·
3 min. 9 sec.
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Descrizione
Mindfulness breath-body. 3 minuti di consapevolezza attraverso il respiro e la percezione del corpo nel momento presente. Un momento di consapevolezza per sganciarsi dal pilota automatico e ampliare la possibilità...
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Mindfulness breath-body. 3 minuti di consapevolezza attraverso il respiro e la percezione del corpo nel momento presente. Un momento di consapevolezza per sganciarsi dal pilota automatico e ampliare la possibilità di essere presenti nel qui ed ora.
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Informazioni
| Autore | Roberta Mariotti |
| Organizzazione | Roberta Mariotti |
| Sito | - |
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