Puntata 17 - Nervo Vago e Triptofano

9 nov 2023 · 9 min. 57 sec.

Descrizione

Con il cibo dobbiamo avere a che fare ogni giorno. Per questo dobbiamo sceglierlo con attenzione. Non solo per dimagrire o per esser belli ma anche per mantenere livelli elevati...

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Con il cibo dobbiamo avere a che fare ogni giorno.
Per questo dobbiamo sceglierlo con attenzione.

Non solo per dimagrire o per esser belli ma anche per mantenere livelli elevati di salute che puoi ottenere con una buona attivazione del nervo vago.

In tutto questo entra in gioco un aminoacido molto importante: il triptofano.

Non è importante solo per essere un aminoacido essenziale ma anche per una serie di ragioni che aiutano il tuo nervo vago ad esprimersi al meglio e al tuo corpo e alla tua mente di rilassarsi meglio.

Ascolta questa nuova puntata del primo podcast italiano sul nervo vago e scopri l'importante relazione tra nervo vagabondo e triptofano.

Buon ascolto

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