Por que a minha dieta parece parar de fazer efeito?
6 mag 2023 ·
22 min. 16 sec.
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Descrizione
Nesse episódio, o Dr. Ricardo explica sobre o "efeito platô", que ocorre quando o metabolismo se equipara à quantidade de calorias ingeridas na dieta, e o peso para de cair....
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Nesse episódio, o Dr. Ricardo explica sobre o "efeito platô", que ocorre quando o metabolismo se equipara à quantidade de calorias ingeridas na dieta, e o peso para de cair. Se não for bem compreendido, pode levar ao abandono da dieta.
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Informazioni
| Autore | Dr. Ricardo Bizeli |
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