Pensieri negativi 3 rimedi

19 nov 2019 · 4 min. 31 sec.
Pensieri negativi 3 rimedi
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Hai anche tu pensieri fissi che ti girano in testa e che non riesci a mandar via? In questo video voglio suggerirti 3 semplici e potenti rimedi psicologici per superare...

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Hai anche tu pensieri fissi che ti girano in testa e che non riesci a mandar via? In questo video voglio suggerirti 3 semplici e potenti rimedi psicologici per superare i pensieri negativi e smettere la ruminazione mentale.
E tu quali altri sistemi conosci per fermare il criceto che gira nella testa?

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