Ode to the Over-thinker
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Descrizione
We can train the brain to create some space between thoughts. Also creating space before fight or flight response is triggered. All of which is good for our overall well...
mostra di piùMeditation is my relief, my stillness, and my enhanced awareness. It is also my means to help reduce the mental chatter.
Informazioni
Autore | Hailey Pinksen |
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