“Signore, concedimi la serenità di accettare le cose che non posso cambiare; la forza ed il coraggio di cambiare le cose che posso cambiare; e la saggezza di conoscerne la differenza.
Vivendo un giorno alla volta; godendo di un momento alla volta; accettando le avversità come la via alla pace; prendendo, come egli stesso ha fatto, questo mondo di peccati com'è, e non come lo vorrei io; fidandomi che egli farà tutto giusto se mi arrendo alla sua volontà; che io sia ragionevolmente felice in questa vita e supremamente felice con lui per sempre nella prossima.”
Pastore Friedrich Christoph

Non cercare a tutti i costi la felicità; traccia piuttosto la tua strada verso la serenità per diventare poi tu stesso fonte di serenità per gli altri.

La serenità deve nascere dalla consapevolezza che non possiamo controllare tutto ciò che ci circonda, ma che non per questo dobbiamo diventare fatalisti.

Sappi dosare le aspettative che hai nei confronti degli altri, incluse le persone che ti sono più care e che ti vogliono bene. Non cercare di prevedere a tutti i costi ogni dettaglio del tuo futuro e non stare in continuazione a recriminare sul passato: vivi soprattutto il presente.

Impara ad avere fiducia in te stesso e soprattutto impara a correre il rischio di averne nei confronti degli altri, soprattutto verso chi non conosci. Non aver paura dei tuoi sentimenti nè di esprimere le tue emozioni: soprattutto non agire in funzione di ciò che potrebbero pensare gli altri, ma solo di ciò che ritieni giusto.

Impara ad amare la vita: cerca sempre in essa quanto c'è di positivo e conserva nel tuo cuore i momenti più belli che ti sono stati donati. Confrontarsi con gli altri è importante, ma non lasciare che questo condizioni la tua vita: qualunque cosa gli altri pensino, dicano o facciano, mantieni sempre intatta la tua dignità. La vita non è una gara nella quale è necessario vincere a tutti i costi: possiamo tranquillamente competere senza lasciarci ossessionare dal fatto di dover battere i nostri avversari.

L'amore e l'amicizia sono come un giardino che necessita di continue cure ma che può darti rifugio nei momenti più difficili.

Nel podcast di oggi abbiamo visto alcuni degli ingredienti necessari per la ricetta vincente, quella che ti aiuterà a costruire e a coltivare nel tempo la tua nuova vita.

Ti vito a condividere con noi la tua esperienza, il tuo punto di vista, una tua riflessione.
Perché questa rubrica è la tua rubrica.
Perché sei tu che la arricchisci e la rendi preziosa.
Perché senza di te, caro amico e amica che ci ascolti, questa rubrica non esisterebbe.

Ti aspetto al prossimo episodio di Change Your Life

Ricorda: Change You Life: Fai della tua vita il tuo capolavoro"