Neurojoga - Życzliwość dla Twojego Ciała - Ewa Olszewska
18 ott 2022 ·
48 min. 11 sec.
![Neurojoga - Życzliwość dla Twojego Ciała - Ewa Olszewska](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/5e4d6750d8b005520cb2c57c71bb35d4.jpg)
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Twoje poczucie dobrostanu wynika m.in z tego jak funkcjonuje Twój układ nerwowy. Jest kilka ścieżek, które mogą wesprzeć Cię w codzienności, jedną z nich jest neurojoga. W tym podcaście dowiesz...
mostra di più
Twoje poczucie dobrostanu wynika m.in z tego jak funkcjonuje Twój układ nerwowy. Jest kilka ścieżek, które mogą wesprzeć Cię w codzienności, jedną z nich jest neurojoga. W tym podcaście dowiesz się czym ona jest i dlaczego warto praktykować? Jak ją wykonywać i ile wysiłku potrzebujesz w to włożyć, żeby poczuć rezultat. A na koniec przekonasz się, co to znaczy zresetować układ nerwowy.
Ze mną Ewa Olszewska - nauczycielka jogi, która swój pierwszy kurs zrobiła w Indiach. Prowadzi zajęcia jogi funkcjonalnej opartej na pracy z taśmami mięśniowo-powięziowymi i układem nerwowym. Szuka przyjemności w ruchu i właśnie tym zaraża innych.
Prowadzi praktyki indywidualne i grupowe - na żywo i online. Organizuje warsztaty, eventy i wyjazdy z jogą. Latem możemy ją spotkać na zajęciach jogi na SUP’ach.
Poczuj radość płynącą z troski o układ nerwowy. Zapraszamy!
Rozmawiała Karolina Wilk
Po wiedzę na miarę naszych czasów zajrzyj na naszą stronę: https://hakujzdrowie.pl/
mostra meno
Ze mną Ewa Olszewska - nauczycielka jogi, która swój pierwszy kurs zrobiła w Indiach. Prowadzi zajęcia jogi funkcjonalnej opartej na pracy z taśmami mięśniowo-powięziowymi i układem nerwowym. Szuka przyjemności w ruchu i właśnie tym zaraża innych.
Prowadzi praktyki indywidualne i grupowe - na żywo i online. Organizuje warsztaty, eventy i wyjazdy z jogą. Latem możemy ją spotkać na zajęciach jogi na SUP’ach.
Poczuj radość płynącą z troski o układ nerwowy. Zapraszamy!
Rozmawiała Karolina Wilk
Po wiedzę na miarę naszych czasów zajrzyj na naszą stronę: https://hakujzdrowie.pl/
Informazioni
Autore | Hakuj Zdrowie |
Sito | - |
Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company