Meditazione Mindfulness contro ansia e stress

18 lug 2024 · 13 min. 2 sec.
Meditazione Mindfulness contro ansia e stress
Descrizione

S.2 Ep.28 - Oggi ti propongo una meditazione contro ansia e stress per ancorarti nel presente. Il presente è l’unico vero momento in cui possiamo vivere, non scordarlo mai. Solo...

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S.2 Ep.28 - Oggi ti propongo una meditazione contro ansia e stress per ancorarti nel presente. Il presente è l’unico vero momento in cui possiamo vivere, non scordarlo mai. Solo nel presente puoi trovare la felicità. E se riesci a liberarti da ansia e stress, tutto diventerà più semplice.

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Autore Alessandro Salucci
Organizzazione Alessandro Salucci
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