Meditazione della camminata consapevole
21 nov 2024 ·
18 min. 20 sec.
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Descrizione
S.2 Ep.62 - Oggi porto alla tua attenzione la meditazione della camminata consapevole. Ho cercato di riproportela il più vicino possibile allo spirito del grande maestro Thich Nhat Hanh. È...
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S.2 Ep.62 - Oggi porto alla tua attenzione la meditazione della camminata consapevole. Ho cercato di riproportela il più vicino possibile allo spirito del grande maestro Thich Nhat Hanh. È un tipo di meditazione che porta con sè tantissimi benifico, dalla riduzione dello stress, all’aumento della concentrazione o alla consapevolezza di sè e del proprio. Insomma una vera manna. E in più è facilmente integrabile nel quotidiano. Che dici, la proviamo?🧘🍃🙏🏻
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Informazioni
| Autore | Alessandro Salucci |
| Organizzazione | Alessandro Salucci |
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