MeditAzione, anche per te
26 feb 2023 ·
16 min. 57 sec.
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Descrizione
Cos'e la meditazione? come si fa a meditare? In questo primo episodio parto dalla consapevolezza che tutti possiamo trovare il tipo di meditazione migliore per noi. Per me meditare è...
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Cos'e la meditazione? come si fa a meditare?
In questo primo episodio parto dalla consapevolezza che tutti possiamo trovare il tipo di meditazione migliore per noi.
Per me meditare è una parte di tecniche e pratica contemplativa, ed una parte di azione che mi permette di radicare le sensazioni di benessere nella mia vita.
Per questo meditAzione è scritta con M e A maiuscole, per sottolineare come la meditazione porti anche all’agire, sul piano fisico, emotivo e spirituale.
Vi racconto anche come questo percorso possa regalarci momenti di felicità.
Per voi cos'è la meditazione?
Per approfondimenti, feedback, domande sulle deifnizoni di meditazione citate nel podcast:
cos'è la Meditazione
Medita con Federica
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In questo primo episodio parto dalla consapevolezza che tutti possiamo trovare il tipo di meditazione migliore per noi.
Per me meditare è una parte di tecniche e pratica contemplativa, ed una parte di azione che mi permette di radicare le sensazioni di benessere nella mia vita.
Per questo meditAzione è scritta con M e A maiuscole, per sottolineare come la meditazione porti anche all’agire, sul piano fisico, emotivo e spirituale.
Vi racconto anche come questo percorso possa regalarci momenti di felicità.
Per voi cos'è la meditazione?
Per approfondimenti, feedback, domande sulle deifnizoni di meditazione citate nel podcast:
cos'è la Meditazione
Medita con Federica
Informazioni
| Autore | Federica Piccoli |
| Organizzazione | Federica Piccoli |
| Sito | www.federicapiccoli.com |
| Tag |
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