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Mecanismos de defensa

14 giu 2023 · 25 min. 55 sec.
Mecanismos de defensa
Descrizione

La mente siempre está ahí para defendernos, para ir antes que cualquier otra parte de nuestro cuerpo y está ahí para protegernos, cuidarnos, a veces distraernos o hacernos olvidar si...

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La mente siempre está ahí para defendernos, para ir antes que cualquier otra parte de nuestro cuerpo y está ahí para protegernos, cuidarnos, a veces distraernos o hacernos olvidar si eso es necesario para protegernos.

Como herramientas de nuestra mente para ayudarnos están los mecanismos de defensa, esas formas de “escudos protectores” que tiene para ayudarnos, a salir bien librados de momentos negativos, traumáticos, tristes o hasta vergonzosos.

Hay muchos y cada vez se descubren mas. Acompáñame en este capítulo a conocer los mas usados y ver como a veces son cosas que no sabemos que nuestra mente está haciendo por nosotros.

Se parte de las decisiones de este podcast y obtén capítulo exclusivamente para socios, esto a través de patreon en la siguiente liga: https://www.patreon.com/ligeradeequipaje.
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Autore Ligera De Equipaje
Organizzazione Ligera De Equipaje
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