Lo Stretching statico non migliora la performance
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Descrizione
Lo stretching statico viene fatto dagli atleti più per pratica che per scienza, soprattutto in funzione del miglioramento delle prestazioni o della prevenzione degli infortuni. Studio completo (gratuito) : https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/15438627.2016.1258640
mostra di piùStudio completo (gratuito) : https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/15438627.2016.1258640
Informazioni
Autore | Gian Mario Migliaccio |
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