La corsa rigenerante: cos'è, come si fa e perché eseguirla.
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Descrizione
In questo episodio Daniele Vecchioni ci parlerà di una metodologia di allenamento fondamentale per qualunque runner: la corsa rigenerante. Scoprite all'interno dei questo podcast di cosa si tratta, come eseguirla...
mostra di piùScoprite all'interno dei questo podcast di cosa si tratta, come eseguirla e quali benefici porta.
Informazioni
Autore | CORRERE NATURALE |
Organizzazione | CORRERE NATURALE |
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