Jak ostatecznie zerwać z prokrastynacją?
5 feb 2024 ·
20 min. 55 sec.
Iscriviti gratuitamente
Ascolta questo episodio e molti altri. Goditi i migliori podcast su Spreaker!
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Benjamin Franklin w jednym z listów napisał: „Na tym świecie pewne są tylko śmierć i podatki”. Zgadzam się z tym przynajmniej POŁOWICZNIE . Co jest faktem: Jutro możesz umrzeć. Nie...
mostra di più
Benjamin Franklin w jednym z listów napisał: „Na tym świecie pewne są tylko śmierć i podatki”.
Zgadzam się z tym przynajmniej POŁOWICZNIE . Co jest faktem: Jutro możesz umrzeć. Nie znasz daty ani godziny. Życie niezaprzeczalnie grozi śmiercią. W zasadzie nigdy nie wyjdziesz z niego żywy. Więc dlaczego żyjesz tak jakby Twoje życie miało się nie skończyć? Jak to jest, że odkładamy na później swoje marzenia. Jak temu zaradzić?
(1:29) Prokrastynacja - kto jej nie doświadczyl?
(2:12) Moje doświadczenia z prokrastynacją
(5:40) Kiedy mówisz czemuś TAK, mówisz NIE wszystkiemu innemu... mówienie TAK nie jest za darmo
(6:56) Jakie są 3 podejścia, które pozwolą Ci rozłożyć prokrastynację na łopatki?
(10:20) Czasem potrzebny jest niezwykły powód
(10:50) Czasem potrzebna terapia szokowa
(14:00) Metoda Łoża Śmierci - proces
(16:40) Profesjonalna pomoc przy procesie
(17:37) Dobre słowo na koniec
mostra meno
Zgadzam się z tym przynajmniej POŁOWICZNIE . Co jest faktem: Jutro możesz umrzeć. Nie znasz daty ani godziny. Życie niezaprzeczalnie grozi śmiercią. W zasadzie nigdy nie wyjdziesz z niego żywy. Więc dlaczego żyjesz tak jakby Twoje życie miało się nie skończyć? Jak to jest, że odkładamy na później swoje marzenia. Jak temu zaradzić?
(1:29) Prokrastynacja - kto jej nie doświadczyl?
(2:12) Moje doświadczenia z prokrastynacją
(5:40) Kiedy mówisz czemuś TAK, mówisz NIE wszystkiemu innemu... mówienie TAK nie jest za darmo
(6:56) Jakie są 3 podejścia, które pozwolą Ci rozłożyć prokrastynację na łopatki?
(10:20) Czasem potrzebny jest niezwykły powód
(10:50) Czasem potrzebna terapia szokowa
(14:00) Metoda Łoża Śmierci - proces
(16:40) Profesjonalna pomoc przy procesie
(17:37) Dobre słowo na koniec
Informazioni
| Autore | Piotr Cygan |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
