Trascritto
InJoyness Podcast - Cognitive Distortions or Stinking Thinking
29 lug 2023 ·
24 min. 13 sec.
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
InJoyness Podcast - Cognitive Distortions or Stinking Thinking
Questa è una trascrizione generata automaticamente. Si prega di notare che non è garantita la completa accuratezza.
Descrizione
How we think affects how we feel and what we do next. This is why our automatic thoughts sometimes cause us to get stuck in unhelpful patterns. Changing how we...
mostra di più
How we think affects how we feel and what we do next. This is why our automatic thoughts sometimes cause us to get stuck in unhelpful patterns. Changing how we think is not easy. Being aware is the first step toward wellness, recovery and change.
#Injoyness_podcast #Wellness #Recovery #Change #Dela_Fotoohi #Cognitive_distortions #stinking_thinking #habits #automatic_thoughts
mostra meno
#Injoyness_podcast #Wellness #Recovery #Change #Dela_Fotoohi #Cognitive_distortions #stinking_thinking #habits #automatic_thoughts
Informazioni
| Autore | Dela Fotoohi |
| Organizzazione | Dela Fotoohi |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Commenti
Dela Fotoohi
1 anno fa
Maryam Ghaderian
1 anno fa