Nell'episodio di oggi vi do qualche consiglio sul come trovare la motivazione. Prima però vedremo insieme le motivazioni più comuni per cui ci sentiamo svogliati e demotivati alcune volte.
Ci sono diversi modi in cui possiamo recuperare la motivazione e li troverete elencati in questo episodio.
Gestire il nostro tempo è fondamentale visto che risulta essere la risorsa più preziosa. Se riusciamo a gestire bene il tempo possiamo essere più produttivi la mattina, al lavoro o in università. Attraverso la scrittura di una to do list, tracciando le nostre abitudini con l’habit traker e attuando altri accorgimenti potremo davvero gestire al meglio il nostro tempo evitando distrazioni inutili. Il contenuto del podcast è adatto a tutti, studenti, lavoratori, sportivi a tutti coloro che vogliono trovare motivazione e raggiungere i loro obiettivi. Scrivimi nei commenti se sei riuscito ad applicare i miei consigli e come ti sei trovato.
#motivazione #crescitapersonale

Creazione del vision board: https://youtu.be/SeOkVsNOzs4

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Qui trovi tutto ciò di cui ho parlato nel video

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