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fare la scelta giusta oggi giorno è sempre più difficile. Sembra che tutti vogliano di riempirci di consigli. Sono tutti maestri quando devono scegliere gli altri. Il grande problema è...
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fare la scelta giusta oggi giorno è sempre più difficile. Sembra che tutti vogliano di riempirci di consigli. Sono tutti maestri quando devono scegliere gli altri. Il grande problema è che poi ci ritroviamo noi davanti alla scelta fatta. Con il podcast di oggi voglio aiutare tutte le ballerine che si sento oppresse dalle figure più grandi e non permettono loro di decidere.
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DANZA sul PODCAST - il podcast delle ballerine
DANZA sul PODCAST - il podcast delle ballerine
3 motivi per cui alla Ballerina serve il PIANISTA EP.64
3 GIU 2024 · Il pianista per la danza è una figura fondamentale per ogni ballerino. Sarebbe importante studiare con un pianista ad ogni lezione di danza e sapere perché? Ve lo spiego insieme a Sandro Cuccuini pianista per la danza e grande esperto. In tutte le accademie di danza più prestigiose e anche ovviamente nelle compagnie il pianista è sempre presente. #danza #ballerina
Consulenza privata con me: https://bit.ly/diventaballerinoprofessionista
Spaccata perfetta in poche lezioni: https://bit.ly/CorsoSpaccataPerfetta
Corso di danza per principianti: https://bit.ly/LeBasidellaDanza
La mia scuola di danza online ✨ Per tutti coloro che volessero approfondire aspetti tecnici della danza ed essere accompagnati nel loro percorso sia partendo da principianti che come ballerini amatoriali, nella scuola di danza online potete trovare percorsi guidati che vi permetteranno di migliorare ampiamente ed avvicinarvi sempre di più al vostro sogno di danzare.
Se i contenuti che trovi sul canale non ti bastano, ti invito a scoprire anche il nuovo canale Youtube 🌼 http://bit.ly/leabepositive
La Danza porta all'ANORESSIA? la Psicologa fa CHIAREZZA EP.68
13 MAG 2024 · Continuiamo a parlare di disturbi alimentari nella danza con Valentina Poma. Valentina è una psicologa che ha lavorato spesso con persone che soffrivano di disturbi alimentari e nello scorso video ci ha aiutato a capire da dove si generano questi disturbi e perché colpiscono così tante ballerine. Nel video di oggi approfondiremo il motivo per cui spesso le famiglie sono restie nell’affidarsi ad uno psicologo e cosa può fare uno psicologo per le famiglie e gli insegnanti di danza. Quale supporto può dare per indicare loro quali sono i comportamenti da mettere in atto e quelli da evitare. Sappiamo che i disturbi alimentari hanno una forte componente psicologica e dunque era fondamentale per me capire meglio le dinamiche in compagnia di una psicologa. Oltre a sottolineare i fattori di rischio, in questa intervista andremo a capire cosa può fare attivamente lo psicologo per il ballerino. Lo scopo di questi video è proprio quello di poter dare un contributo e creare attenzione verso questi disturbi affinché i giovani ballerini si sentano supportati. Questo è uno dei tanti video dedicati a questo tema, i disturbi alimentari nella danza, coinvolgerò nutrizionisti, insegnati di danza e ballerine professioniste che hanno vissuto queste pressioni in prima persona. #ballerini #anoressia
Primo video con Valentina Poma https://youtu.be/8KWXZujTEsE
Impara a fare la Spaccata in modo professionale: https://bit.ly/CorsoSpaccataPerfetta
Arabesque da favola: https://bit.ly/CorsoArabesque
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ANOR3SSIA | quali sono le CAUSE? parliamone con una Esperta EP:67
3 APR 2024 · Continuiamo a parlare di disturbi alimentari nella danza con Valentina Poma. Valentina è una psicologa che ha lavorato spesso con persone che soffrivano di disturbi alimentari e oggi ci aiuta a capire da dove si generano questi disturbi e perché colpiscono così tante ballerine. Sappiamo che i disturbi alimentari hanno una forte componente psicologica e dunque era fondamentale per me capire meglio le dinamiche in compagnia di una psicologa. Oltre a sottolineare i fattori di rischio, in questa intervista andremo a capire cosa può fare attivamente lo psicologo per il ballerino. Lo scopo di questi video è proprio quello di poter dare un contributo e creare attenzione verso questi disturbi affinché i giovani ballerini si sentano supportati. Questo è uno dei tanti video dedicati a questo tema, i disturbi alimentari nella danza, coinvolgerò nutrizionisti, insegnati di danza e ballerine professioniste che hanno vissuto queste pressioni in prima persona. #ballerini #anoressia
Impara a fare la Spaccata in poche lezioni: https://bit.ly/CorsoSpaccataPerfetta
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La fusione di GINNASTICA e DANZA - Dobbiamo preoccuparci? EP.70
18 MAR 2024 · Il tema centrale del video di oggi è la trasformazione della danza in ginnastica. Ne parleremo con Valentino Zucchetti primo ballerino solista della compagnia di danza Royal ballet di Londra è il protagonista di questa nuova intervista. Valentino attualmente oltre ad essere un ballerino si è anche avvicinato al mondo della composizione coreografica, creando per i ballerini del Royal ballet due pezzi intitolati rispettivamente Scherzo e Anemoi. La tecnica della danza sta diventando sempre più atletica e dunque si rischia di snaturare la poetica di quest’arte meravigliosa. Scopriremo con Valentino che gran parte di questa immagine del ballerino ginnasta viene dai social media poiché in realtà le compagnie di danza professionali cercano ballerini artisti e non acrobati. Nella sua carriera ha ricoperto moltissimi ruoli da primo ballerino e nell’intervista di oggi ci racconta un pò il suo percorso formativo e performativo. Valentino si è formato inizialmente in una scuola di danza privata, per poi a 11 anni andare a studiare danza alla accademia della Scala di Milano e finendo per perfezionarsi alla scuola del Royal ballet di Londra. Royal ballet che poi lo vedrà ancora protagonista questa volta nell’organico della compagnia dopo una breve esperienza alla compagnia di danza di Zurigo e in quella di Oslo. Con Valentino parleremo della cultura della danza in Italia, un’arte che fatica a sopravvivere nel nostro paese a differenza dell’Inghilterra, paese che ospita Valentino da circa 17 anni. Inoltre ci soffermeremo sull’importanza della cura e il rapporto con il proprio corpo e dei momenti difficili che ha dovuto affrontare nella sua lunga carriera. #danza #ballerina
Ecco qui i video in compagnia di Valentino Zucchetti:
Primo video: https://youtu.be/6rjK2lf2Oa8
Secondo video: https://youtu.be/z8kx4EGO3Kk
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Il mio nuovo canale Youtube: http://bit.ly/leabepositive Rispondo qui ad uno dei commenti più frequenti che mi fate. Si, fare la ballerina è un lavoro e si percepisce uno stipendio. Se vuoi approfondire l'argomento trovi molti video a tema finanza per ballerine sul canale.
La Danza può VINCERE il Calcio? - sentiamo cosa dice il Primo Solista Italiano del Royal Ballet EP.69
20 FEB 2024 · alentino Zucchetti primo ballerino solista della compagnia di danza Royal ballet di Londra è il protagonista di questa nuova intervista. Valentino attualmente oltre ad essere un ballerino si è anche avvicinato al mondo della composizione coreografica, creando per i ballerini del Royal ballet due pezzi intitolati rispettivamente Scherzo e Anemoi. Nella sua carriera ha ricoperto moltissimi ruoli da primo ballerino e nell’intervista di oggi ci racconta un pò il suo percorso formativo e performativo. Valentino si è formato inizialmente in una scuola di danza privata, per poi a 11 anni andare a studiare danza alla accademia della Scala di Milano e finendo per perfezionarsi alla scuola del Royal ballet di Londra. Royal ballet che poi lo vedrà ancora protagonista questa volta nell’organico della compagnia dopo una breve esperienza alla compagnia di danza di Zurigo e in quella di Oslo. Con Valentino parleremo della cultura della danza in Italia, un’arte che fatica a sopravvivere nel nostro paese a differenza dell’Inghilterra, paese che ospita Valentino da circa 17 anni. Inoltre ci soffermeremo sull’importanza della cura e il rapporto con il proprio corpo e dei momenti difficili che ha dovuto affrontare nella sua lunga carriera. #danza #ballerina
Ecco qui i video in compagnia di Valentino Zucchetti: Primo video: https://youtu.be/6rjK2lf2Oa8 Secondo video: https://youtu.be/z8kx4EGO3Kk
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3 modi pratici per Salvare il nostro Tempo
6 FEB 2024 · Ognuno di noi è a suo modo dipendente dai social media. In questo video vorrei darvi dei consigli pratici per spezzare questa dipendenza, utilizzare i social intenzionalmente e non per farci usare dagli stessi. I social media sono stati creati appositamente per tenerci legati, intrappolati più tempo possibile su queste piattaforme. Possono essere strumenti particolarmente utili ma anche possibilmente molto pericolosi, come ogni cosa bisogna saperla utilizzare adeguatamente. Con questi consigli pratici sono certa che potrete ritrovare il giusto utilizzo dei vostri smartphone. #crescitapersonale #finanzapersonale
Spero che il video ti sia piaciuto 🌼 ti ringrazio per esserti iscritto al canale e per far parte della community, ti do il benvenuto!
Alcune letture importanti ✨
Il magico potere del riordino: https://amzn.to/3fz7bQw L' infinitamente poco: https://amzn.to/3FMJpve Il piacere della frugalità: https://amzn.to/3FOCXny
N.B. I link che trovi qui sopra sono link affiliati da cui io ricevo una piccola commissione. Questo non influisce sulla tua esperienza da consumatore ma mi aiuta a continuare a creare video e contenuti interessanti! ✨
Mission del canale Su questo canale il mio obiettivo è di potervi aiutare a vivere una vita piena e positiva. Parlo di organizzazione, crescita personale, letture interessanti, finanza personale e molto altro.
Abusi nella danza - le 3 CAUSE principali che ci condizionano EP.66
16 GEN 2024 · Gli abusi nella danza sono il tema principale del video di oggi. Capiremo nel dettaglio le cause e i fattori di rischio. Jo-Anne La Flèche, una psicologa che lavora con i ballerini a Montreal, afferma: "Il grooming è un processo in cui una persona usa atteggiamenti, osservazioni e comportamenti per influenzare qualcuno a fare qualcosa per il proprio vantaggio personale. Sfortunatamente, la rigida gerarchia del balletto, la scarsità di posti di lavoro e il condizionamento dei ballerini per essere conformi lo rendono un ambiente confortevole in cui gli autori possono prosperare. La nostra comunità di danza ha bisogno di un cambiamento sistemico oltre all'azione individuale per proteggere i ballerini. Con una maggiore trasparenza negli spazi di danza e la disponibilità ad avere conversazioni scomode, possiamo identificare e affrontare meglio il grooming quando accade. #danza #ballerini
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3 storie di Abusi nella danza *le vostre esperienze EP.62
17 OTT 2023 · La danza è un'arte antica e affascinante che ha il potere di esprimere emozioni, storie e culture in modo unico. Tuttavia, dietro le luci di un palcoscenico, ci sono spesso problemi oscuri che vanno oltre la bellezza e l'eleganza che la danza può trasmettere. Gli abusi nella danza, che includono abusi fisici, sessuali, psicologici e di potere, sono una realtà triste ma importante da affrontare. Ci sono diverse tipologie di abusi e oltre ad elencarle oggi porto diverse testimonianze di ballerini e ballerine che hanno deciso di aprirsi con me. #danza #ballerini
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L’arte di SCEGLIERE la tua VITA - 3 step pratici
10 OTT 2023 · Cosa fare nella propria vita, quale carriera scegliere, ecco il focus di questo nuovo video. Penso che sia una domanda che può provocare ansia, senso di inadeguatezza, può portare a galla le nostre fragilità. Non è semplice stare al mondo e vivere con sicurezza quando non si conosce ciò che si vuol fare nel futuro, quale carriera si vuole intraprendere. Ti fa sentire che non sai cosa fare, non sai chi sei; invece tutti vogliono essere sicuri e sapere chi sono. Se sei in questo periodo della tua vita, non sei solo, ti capisco. Se vuoi intraprendere un lavoro da freelancer, essere un lavoratore autonomo e dunque hai la necessita di aprire la partita Iva, Fiscozen con il suo team di professionisti può aiutarti.
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Indipendenza economica a 25 anni 😰 la mia esperienza
26 SET 2023 · Quante volte abbiamo ricevuto pressioni sociali da parte della società o da parte di famigliari, amici e parenti. Diventa difficile gestirle quando sono martellanti e soprattutto quando non sappiamo chi siamo e ciò che vogliamo davvero per la nostra vita. In questo video provo a darvi dei consigli per capire come gestire le pressioni sociali. È importante essere consapevoli e non prendere le scelte importanti con leggerezza. #crescitapersonale #pressionisociali
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Informazioni
| Autore | Lea Ballerina |
| Organizzazione | Lea Ballerina |
| Categorie | Arti dello spettacolo |
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