Trascritto

How to Reset Distress to Peace and Joy

9 nov 2024 · 17 min. 48 sec.
How to Reset Distress to Peace and Joy
Descrizione

Karen shares a collection of grounding techniques to help listeners manage stress, anxiety, and negative emotions. Visit our website https://itchyandbitchy.com/ to read blog posts on the many topics we have...

mostra di più
Karen shares a collection of grounding techniques to help listeners manage stress, anxiety, and negative emotions.

Visit our website itchyandbitchy.com to read blog posts on the many topics we have covered on the show.
mostra meno
Informazioni
Autore Karen Nickell
Organizzazione Karen Nickell
Sito -
Tag
-

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca