En esta edición abordaremos los llamados “superalimentos”, productos que aseguran tener propiedades y beneficios especiales para la salud de las personas. Académicos de la Universidad de Chile explican cómo podemos aprovechar los nutrientes y vitaminas de todos los alimentos en general, y cómo sumar rutinas saludables a nuestro día a día, lo que permitirá tener un cuerpo y mente sanos.