Existem gorduras boas?

17 giu 2023 · 23 min. 30 sec.
Existem gorduras boas?
Descrizione

Apesar de querermos perder gordura, na alimentação é fundamental saber utlilizar esse nutriente de forma intelligente. Há varias opções que podem melhorar muito a nossa saúde, especialmente quando utilizamos as...

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Apesar de querermos perder gordura, na alimentação é fundamental saber utlilizar esse nutriente de forma intelligente. Há varias opções que podem melhorar muito a nossa saúde, especialmente quando utilizamos as fontes de gorduras chamadas insaturadas. Ness episódio, o Dr. Ricardo ensina como aproveitar o melhor desse nutriente na alimentação.
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Informazioni
Autore Dr. Ricardo Bizeli
Organizzazione Ricardo Bizeli
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