Essere Mindful - Meditazione per facilitare il sonno

Più si cerca di forzare il sonno, meno si ha la possibilità di raggiungerlo. Esplorate questa meditazione guidata per lasciar andare i pensieri ostinati e ottenere un riposo notturno completo.

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Autore	Periodicodaily Podcast
Organizzazione	Redazione Periodico Italiano
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