Episodio 91 - Ansia: Una straordinaria amica
30 apr 2024 ·
10 min. 42 sec.
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Descrizione
Che cos'è l'ansia? Come la consideri, qualcosa da cui allontanarti oppure una condizione utile e necessaria? Cosa fai quando arriva, cerchi di scacciarla oppure la accogli e resti in sua...
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Che cos'è l'ansia?
Come la consideri, qualcosa da cui allontanarti oppure una condizione utile e necessaria?
Cosa fai quando arriva, cerchi di scacciarla oppure la accogli e resti in sua compagnia, come faresti con un'amica?
In questo episodio sfatiamo alcuni miti negativi su questa condizione che tocca mente e corpo e ci incamminiamo in un percorso di conoscenza dell'ansia, perche conoscerla aiuta a superarla.
Ricorda: Change You Life. Fai della tua vita il tuo capolavoro.
Per attivare un percorso di Coaching Strategico o Counseling, contattami:
costantino.caso@foryourself.it
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https://www.pinterest.it/costantinocoach0324/pins/
www.tiktok.com/@costantinocasocoach
https://www.youtube.com/@coachingpsicologia-costant8635
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Come la consideri, qualcosa da cui allontanarti oppure una condizione utile e necessaria?
Cosa fai quando arriva, cerchi di scacciarla oppure la accogli e resti in sua compagnia, come faresti con un'amica?
In questo episodio sfatiamo alcuni miti negativi su questa condizione che tocca mente e corpo e ci incamminiamo in un percorso di conoscenza dell'ansia, perche conoscerla aiuta a superarla.
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Informazioni
| Autore | Costantino Caso |
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