Episodio 48. Aprende a Aceptarte a ti Mismo

19 ago 2022 · 3 min. 55 sec.

Descrizione

Aceptar quien eres tú y como valorar quién eres te dará esa paz interior para enfrentar tu vida. La idea de autoaceptación es aprender a tener pensamientos y conductas positivas...

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Aceptar quien eres tú y como valorar quién eres te dará esa paz interior para enfrentar tu vida. La idea de autoaceptación es aprender a tener pensamientos y conductas positivas hacia tu persona.
Apaga/ cambia los pensamientos negativos acerca de ti. Somos todos diferentes y aunque tu lo quieras no vas a poder cambiar tu persona por el otro.
Es pensar y dirigir las emociones positives hacia ti. Cuando te empiezas a enfocar en ti, las opiniones del otro dejaran de ser importantes y encontraras tu balance interno que te ayudará a disfrutar tu presente.

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