Episodio 183: Alessandro Orefice - Esercitazioni con la nazionale slovena

3 ott 2024 ยท 55 min. 13 sec.
Episodio 183: Alessandro Orefice - Esercitazioni con la nazionale slovena
Descrizione

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mostra di piรน
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๐˜Š๐˜ข๐˜ณ๐˜ช ๐˜Š๐˜ฐ๐˜ข๐˜ค๐˜ฉ,
dopo aver iniziato la ๐Ÿณ^ ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ด๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ di Coach Factor - Volley Podcast con il botto (l'episodio n.182 con ๐—”๐—น๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฟ๐—ผ ๐—š๐—ถ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐˜๐˜๐—ถ, dedicato al bagher d'appoggio e di ricezione, ha infranto tutti i record di ascolti), รจ in arrivo una nuova imperdibile puntataโ—๏ธ ๐Ÿ’ฅ๐Ÿ’ฃ๐Ÿ’ฅ

Quella che vi proponiamo oggi รจ molto piรน di un'intervista: ๐—”๐—น๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฟ๐—ผ ๐—ข๐—ฟ๐—ฒ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฒ, fresco campione di Francia con Levallois Paris Saint-Cloud - Les Mariannes 92, nonchรฉ CT della nazionale seniores femminile slovena, ci apre letteralmente le porte della sua palestra!

Grazie ad ๐—”๐—น๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฟ๐—ผ, infatti, avrete la possibilitร  di assistere ai suoi allenamenti e a numerose esercitazioni proposte alle sue giocatrici: dagli esercizi di ricezione a quelli per la sensibilitร  e la reattivitร  dei palleggiatori, dalle esercitazioni per il muro dei centrali a quelli per le transizioni degli opposti, fino alle proposte per il 6vs6 a punteggio speciale! E molto altro ancora!

Esercitazioni, immagini, video, ma soprattutto tanti consigli da mettere subito in pratica con le vostre squadre!
Insomma, unโ€™altra puntata imperdibile!

๐Ÿšจ ๐’๐ฉ๐จ๐ข๐ฅ๐ž๐ซ ๐š๐ฅ๐ž๐ซ๐ญ: ๐šŠ๐š’๐šž๐š๐šŠ๐šŒ๐š’ ๐šŠ ๐š๐šŠ๐š› ๐šŒ๐š›๐šŽ๐šœ๐šŒ๐šŽ๐š›๐šŽ ๐š’๐š• ๐š™๐š›๐š˜๐š๐š’๐š•๐š˜ ๐“๐ข๐ค๐“๐จ๐ค ๐š๐š’ ๐‚๐จ๐š๐œ๐ก ๐…๐š๐œ๐ญ๐จ๐ซ! ๐š‚๐šŽ ๐šŠ๐š›๐š›๐š’๐šŸ๐š’๐šŠ๐š–๐š˜ ๐šŠ ๐Ÿ.๐ŸŽ๐ŸŽ๐ŸŽ ๐Ÿ๐จ๐ฅ๐ฅ๐จ๐ฐ๐ž๐ซ ๐šž๐š—๐šŠ ๐šœ๐š˜๐š›๐š™๐š›๐šŽ๐šœ๐šŠ ๐š™๐šŽ๐š› ๐š๐šž๐š๐š๐šŠ ๐š•๐šŠ ๐™ฒ๐š˜๐š–๐š–๐šž๐š—๐š’๐š๐šข!

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๐—ฆ๐—ข๐—ฆ๐—ง๐—œ๐—˜๐—ก๐—œ ๐—–๐—ข๐—”๐—–๐—› ๐—™๐—”๐—–๐—ง๐—ข๐—ฅ!
๐˜ผ๐™—๐™—๐™ค๐™ฃ๐™–๐™ข๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ค ๐™Ž๐™๐˜ผ๐™‰๐˜ฟ๐˜ผ๐™๐˜ฟ: https://www.spreaker.com/.../coach-factor--3270896/support
๐˜ผ๐™—๐™—๐™ค๐™ฃ๐™–๐™ข๐™š๐™ฃ๐™ฉ๐™ค ๐™‹๐™๐™€๐™ˆ๐™„๐™๐™ˆ: https://www.patreon.com/coachfactor/membership
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