Episodio 16: Le sei alterazioni emotive
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Descrizione
Benvenuti nel Podcast dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Siamo giunti alla sedicesima puntata del Podcast, in questa puntata e nelle puntate dei prossimi mesi ascolteremo alcuni capitoli tratti dal libro "Vita...
mostra di piùfisica e il riconoscimento dei suoi benefici per la salute non sono stati accompagnati da una comprensione dello sviluppo emotivo, intellettuale e spirituale che anche la tradizione yogica può offrire. In Vita nello Yoga , B.K.S. Iyengar spiega questa nuova e più completa comprensione del viaggio yogico. In questo testo Iyengar esplora l'obiettivo yogico di integrare le diverse parti del sé (corpo, emozioni, mente e anima) e come lo yoga può trasformare le nostre vite e aiutarci a vivere in armonia con il mondo che ci circonda.
Scritto con la profondità della sua grande saggezza, Vita nello Yoga è il culmine del genio spirituale di un maestro, un prezioso compendio al suo "Teoria e Pratica dello Yoga" e "L'albero dello Yoga".
In questa puntata ascolteremo dal terzo capitolo: “VITALITA’ il corpo energetico (prana)”, il brano : “ Le sei
alterazioni emotive”. Legge L’insegnante Anna Benassi.
Buon Ascolto!
Informazioni
Autore | ASS. IYENGAR YOGA ITALIA APS |
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