20 GIU 2024 · Benvenute e benvenuti nel podcast dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Presentiamo un nuovo ciclo di puntate dedicato alla lettura di alcuni brani tratti dal libro “Yoga e Sport” di B.K.S. Iyengar pubblicato in edizione italiana nel 2017 da Edizioni Mediterranee. “Yoga e sport sembrano un’originale combinazione. Lo sport è un’attività competitiva, ideata per intrattenere le persone, lo Yoga, invece, è una filosofia di vita olistica. Che relazione può esistere tra un’antica filosofia indiana e lo sport? Questo libro esplora il terreno comune tra questi due mondi e dimostra come lo yoga possa esercitare un ruolo fondamentale per aumentare l’abilità di un atleta. Tratta di come lo yoga sappia insegnare, a prevenire e a curare gli infortuni sul campo, come aiutare gli sportivi ad affrontare le emozioni generate dallo sport competitivo, come sviluppare al massimo le facoltà fisiche, mentali, emozionali e intellettuali. Anche gli sportivi occasionali o coloro che non praticano alcuno sport, vi troveranno sicuramente consigli utili per migliorare la vita quotidiana.” (Dalla quarta di copertina - Ed.Mediterranee). In questa puntata ascolteremo la prima parte del capitolo: “L’arte dello Yoga e degli sport”.   Legge l’insegnante Anna Benassi. Buon Ascolto!     

19 APR 2024 · Benvenute e benvenuti nel podcast dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Presentiamo un nuovo ciclo di puntate dedicato alla lettura di alcuni brani tratti dal libro “Yoga e Sport” di B.K.S. Iyengar pubblicato in edizione italiana nel 2017 da Edizioni Mediterranee. “Yoga e sport sembrano un’originale combinazione. Lo sport è un’attività competitiva, ideata per intrattenere le persone, lo Yoga, invece, è una filosofia di vita olistica. Che relazione può esistere tra un’antica filosofia indiana e lo sport? Questo libro esplora il terreno comune tra questi due mondi e dimostra come lo yoga possa esercitare un ruolo fondamentale per aumentare l’abilità di un atleta. Tratta di come lo yoga sappia insegnare, a prevenire e a curare gli infortuni sul campo, come aiutare gli sportivi ad affrontare le emozioni generate dallo sport competitivo, come sviluppare al massimo le facoltà fisiche, mentali, emozionali e intellettuali. Anche gli sportivi occasionali o coloro che non praticano alcuno sport, vi troveranno sicuramente consigli utili per migliorare la vita quotidiana.” (Dalla quarta di copertina) In questa puntata ascolteremo la seconda parte dell’introduzione. Legge l’insegnante Aldo Benedetti. Buon Ascolto!

20 FEB 2024 · Benvenute e benvenuti nel podcast dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Presentiamo un nuovo ciclo di puntate dedicato alla lettura di alcuni brani tratti dal libro “Yoga e Sport” di B.K.S. Iyengar pubblicato in edizione italiana nel 2017 da Edizioni Mediterranee. “Yoga e sport sembrano un’originale combinazione. Lo sport è un’attività competitiva, ideata per intrattenere le persone, lo Yoga, invece, è una filosofia di vita olistica. Che relazione può esistere tra un’antica filosofia indiana e lo sport? Questo libro esplora il terreno comune tra questi due mondi e dimostra come lo yoga possa esercitare un ruolo fondamentale per aumentare l’abilità di un atleta. Tratta di come lo yoga sappia insegnare, a prevenire e a curare gli infortuni sul campo, come aiutare gli sportivi ad affrontare le emozioni generate dallo sport competitivo, come sviluppare al massimo le facoltà fisiche, mentali, emozionali e intellettuali. Anche gli sportivi occasionali o coloro che non praticano alcuno sport, vi troveranno sicuramente consigli utili per migliorare la vita quotidiana.” (Dalla quarta di copertina) In questa puntata ascolteremo la prima parte dell’introduzione. Legge l’insegnante Patrizia Maffei. Buon Ascolto!

20 OTT 2023 · Benvenuti nel podcast dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Presentiamo un nuovo ciclo di puntate dedicato alla lettura di alcuni brani tratti dalle edizioni italiane delle raccolte della rivista “Yoga Rahasya”. Yoga Rahasya è una pubblicazione trimestrale del Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), Pune e del Light on Yoga Research Trust (LOYRT), Mumbai, India, curata da Rajvi Mehta. Con il termine "Yoga Rahasya" si intende la conoscenza segreta o confidenziale dello yoga. Lo scopo di Yoga Rahasya è condividere l'essenza degli insegnamenti di B.K.S.Iyengar. Contiene infatti articoli originali e trascrizioni di discorsi di Guruji, Geeta e Prashant Iyengar su filosofia, psicologia, scienza e arte dello Yoga e della vita, nonchè articoli dei suoi studenti, dettagli pratici sulla pratica degli Asana e informazioni sul trattamento dei disturbi cronici attraverso lo Yoga. Yoga Rahasya è curato esclusivamente da volontari. Le edizioni italiane sono state tradotte da insegnanti dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Yoga Rahasya è uno strumento accademico per studenti interessati all’approfondimento della pratica indipendentemente dal fatto che siano insegnanti o studenti di Iyengar Yoga. Dall’edizione italiana del 2003 ascolteremo “Sri Prashant Iyengar parla dei Klesha e degli anti- Kleshoticia”. Legge l’insegnante Patrizia Maffei.

20 SET 2023 · Benvenuti nel podcast dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Presentiamo un nuovo ciclo di puntate dedicato alla lettura di alcuni brani tratti dalle edizioni italiane delle raccolte della rivista “Yoga Rahasya”. Yoga Rahasya è una pubblicazione trimestrale del Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), Pune e del Light on Yoga Research Trust (LOYRT), Mumbai, India, curata da Rajvi Mehta. Con il termine "Yoga Rahasya" si intende la conoscenza segreta o confidenziale dello yoga. Lo scopo di Yoga Rahasya è condividere l'essenza degli insegnamenti di B.K.S.Iyengar. Contiene infatti articoli originali e trascrizioni di discorsi di Guruji, Geeta e Prashant Iyengar su filosofia, psicologia, scienza e arte dello Yoga e della vita, nonchè articoli dei suoi studenti, dettagli pratici sulla pratica degli Asana e informazioni sul trattamento dei disturbi cronici attraverso lo Yoga. Yoga Rahasya è curato esclusivamente da volontari. Le edizioni italiane sono state tradotte da insegnanti dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Yoga Rahasya è uno strumento accademico per studenti interessati all’approfondimento della pratica indipendentemente dal fatto che siano insegnanti o studenti di Iyengar Yoga. Dall’edizione italiana del 2003 ascolteremo “Crescendo con lo Yoga”. Legge l’insegnante Aldo Benedetti.

25 AGO 2023 · Benvenuti nel podcast dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Presentiamo un nuovo ciclo di puntate dedicato alla lettura di alcuni brani tratti dalle edizioni italiane delle raccolte della rivista “Yoga Rahasya”. Yoga Rahasya è una pubblicazione trimestrale del Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), Pune e del Light on Yoga Research Trust (LOYRT), Mumbai, India, curata da Rajvi Mehta. Con il termine "Yoga Rahasya" si intende la conoscenza segreta o confidenziale dello yoga. Lo scopo di Yoga Rahasya è condividere l'essenza degli insegnamenti di B.K.S.Iyengar. Contiene infatti articoli originali e trascrizioni di discorsi di Guruji, Geeta e Prashant Iyengar su filosofia, psicologia, scienza e arte dello Yoga e della vita, nonchè articoli dei suoi studenti, dettagli pratici sulla pratica degli Asana e informazioni sul trattamento dei disturbi cronici attraverso lo Yoga. Yoga Rahasya è curato esclusivamente da volontari. Le edizioni italiane sono state tradotte da insegnanti dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Yoga Rahasya è uno strumento accademico per studenti interessati all’approfondimento della pratica indipendentemente dal fatto che siano insegnanti o studenti di Iyengar Yoga. Dall’edizione italiana del 2003 ascolteremo "Yoga e alpinismo” di Jeff Jackson. Legge l’insegnante Aldo Benedetti.

20 LUG 2023 · Benvenuti nel podcast dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Presentiamo un nuovo ciclo di puntate dedicato alla lettura di alcuni brani tratti dalle edizioni italiane delle raccolte della rivista “Yoga Rahasya”. Yoga Rahasya è una pubblicazione trimestrale del Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), Pune e del Light on Yoga Research Trust (LOYRT), Mumbai, India, curata da Rajvi Mehta. Con il termine "Yoga Rahasya" si intende la conoscenza segreta o confidenziale dello yoga. Lo scopo di Yoga Rahasya è condividere l'essenza degli insegnamenti di B.K.S.Iyengar. Contiene infatti articoli originali e trascrizioni di discorsi di Guruji, Geeta e Prashant Iyengar su filosofia, psicologia, scienza e arte dello Yoga e della vita, nonchè articoli dei suoi studenti, dettagli pratici sulla pratica degli Asana e informazioni sul trattamento dei disturbi cronici attraverso lo Yoga. Yoga Rahasya è curato esclusivamente da volontari. Le edizioni italiane sono state tradotte da insegnanti dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Yoga Rahasya è uno strumento accademico per studenti interessati all’approfondimento della pratica indipendentemente dal fatto che siano insegnanti o studenti di Iyengar Yoga. Dall’edizione italiana del 2003 ascolteremo "Evoluzione emozionale attraverso lo yoga” di Rajvi Mehta. Legge l’insegnante Dominique Smersu.

20 GIU 2023 · Benvenuti nel podcast dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Presentiamo un nuovo ciclo di puntate dedicato alla lettura di alcuni brani tratti dalle edizioni italiane delle raccolte della rivista “Yoga Rahasya”. Yoga Rahasya è una pubblicazione trimestrale del Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), Pune e del Light on Yoga Research Trust (LOYRT), Mumbai, India, curata da Rajvi Mehta. Con il termine "Yoga Rahasya" si intende la conoscenza segreta o confidenziale dello yoga. Lo scopo di Yoga Rahasya è condividere l'essenza degli insegnamenti di B.K.S.Iyengar. Contiene infatti articoli originali e trascrizioni di discorsi di Guruji, Geeta e Prashant Iyengar su filosofia, psicologia, scienza e arte dello Yoga e della vita, nonchè articoli dei suoi studenti, dettagli pratici sulla pratica degli Asana e informazioni sul trattamento dei disturbi cronici attraverso lo Yoga. Yoga Rahasya è curato esclusivamente da volontari. Le edizioni italiane sono state tradotte da insegnanti dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Yoga Rahasya è uno strumento accademico per studenti interessati all’approfondimento della pratica indipendentemente dal fatto che siano insegnanti o studenti di Iyengar Yoga. Dall’edizione italiana del 2003 ascolteremo “Il linguaggio di un Āsana” di Alan Goode Legge l’insegnante Alessandro Guidi.

22 MAG 2023 · Benvenuti nel podcast dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Presentiamo un nuovo ciclo di puntate dedicato alla lettura di alcuni brani tratti dalle edizioni italiane delle raccolte della rivista “Yoga Rahasya”. Yoga Rahasya è una pubblicazione trimestrale del Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), Pune e del Light on Yoga Research Trust (LOYRT), Mumbai, India, curata da Rajvi Mehta. Con il termine "Yoga Rahasya" si intende la conoscenza segreta o confidenziale dello yoga. Lo scopo di Yoga Rahasya è condividere l'essenza degli insegnamenti di B.K.S.Iyengar. Contiene infatti articoli originali e trascrizioni di discorsi di Guruji, Geeta e Prashant Iyengar su filosofia, psicologia, scienza e arte dello Yoga e della vita, nonchè articoli dei suoi studenti, dettagli pratici sulla pratica degli Asana e informazioni sul trattamento dei disturbi cronici attraverso lo Yoga. Yoga Rahasya è curato esclusivamente da volontari. Le edizioni italiane sono state tradotte da insegnanti dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Yoga Rahasya è uno strumento accademico per studenti interessati all’approfondimento della pratica indipendentemente dal fatto che siano insegnanti o studenti di Iyengar Yoga. Dall’edizione italiana del 2003 ascolteremo “Voglio diventare un insegnante” di Rajvi Mehta. Legge l’insegnante Dominique Smersu.

20 APR 2023 · Benvenuti nel podcast dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Presentiamo un nuovo ciclo di puntate dedicato alla lettura di alcuni brani tratti dalle edizioni italiane della rivista “Yoga Rahasya”. Yoga Rahasya è una pubblicazione trimestrale del Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), Pune e del Light on Yoga Research Trust (LOYRT), Mumbai, India, curata da Rajvi Mehta. Con il termine "Yoga Rahasya" si intende la conoscenza segreta o confidenziale dello yoga. Lo scopo di Yoga Rahasya è condividere l'essenza degli insegnamenti di B.K.S.Iyengar. Contiene infatti articoli originali e trascrizioni di discorsi di Guruji, Geeta e Prashant Iyengar su filosofia, psicologia, scienza e arte dello Yoga e della vita, nonchè articoli dei suoi studenti, dettagli pratici sulla pratica degli Asana e informazioni sul trattamento dei disturbi cronici attraverso lo yoga. Yoga Rahasya è curato esclusivamente da volontari. Anche le edizioni italiane sono state tradotte da insegnanti dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Yoga Rahasya è uno strumento accademico per studenti interessati all’approfondimento della pratica indipendentemente dal fatto che siano insegnanti o studenti di Iyengar Yoga. Dall’edizione italiana del 2003 ascolteremo “Porgere una mano e conquistare i cuori” di Rajvi Mehta. Legge l’insegnante Patrizia Maffei.