Episode 34 - 4 Day Per Week Strength Programming

5 gen 2023 · 10 min. 36 sec.
Episode 34 - 4 Day Per Week Strength Programming
Descrizione

In this episode, Mike explains his personal favorite 4-day per week strength training splits, along with the pros and cons of each. Find out which option may be beset for...

mostra di più
In this episode, Mike explains his personal favorite 4-day per week strength training splits, along with the pros and cons of each. Find out which option may be beset for you, or maybe a hybrid of both? This episode may help steer you in the right direction.

Contact Info:

Mike Sinopoli - NASM Certified Nutrition Coach

Instagram | Facebook | Twitter | LinkedIn: @mfswellness

email: mike@mfswellness.com

phone: 630-361-4907

www.mfswellness.com
mostra meno
Informazioni
Autore Michael Sinopoli
Organizzazione Michael Sinopoli
Sito -
Tag

Sembra che non tu non abbia alcun episodio attivo

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Corrente

Copertina del podcast

Sembra che non ci sia nessun episodio nella tua coda

Sfoglia il catalogo di Spreaker per scoprire nuovi contenuti

Successivo

Copertina dell'episodio Copertina dell'episodio

Che silenzio che c’è...

È tempo di scoprire nuovi episodi!

Scopri
La tua Libreria
Cerca