Ep.98 - La Mindfulness, il reframing e lo scialla
Scarica e ascolta ovunque
Scarica i tuoi episodi preferiti e goditi l'ascolto, ovunque tu sia! Iscriviti o accedi ora per ascoltare offline.
Descrizione
Parliamo oggi di come cambiare il nostro mindset da negativo a possitivo per aprirci a infinite nuove possibilità. Impariamo inoltre grazia ai giovani a imparare a lasciar andare, senza porsi...
mostra di piùImpariamo inoltre grazia ai giovani a imparare a lasciar andare, senza porsi troppi problemi per vivere oggi, senza perderci in ieri o nel domani.
Pratichiamo oggi una meditazione insieme sul prendere consapevolezza dei nostri problemi, senza avere necessariamente la soluzione ad essi. Vediamoli più da vicino e conviviamoci senza farci trascinare dall’ansia che ci possono provocare.
Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione.
Un podcast ha costi elevati, se vuoi supportare questo progetto fai una donazione
https://paypal.me/mymindfulnes...
Seguici su facebook
https://www.facebook.com/mymin...
Informazioni
| Autore | Alessandro Salucci |
| Organizzazione | Alessandro Salucci |
| Sito | - |
| Tag |
Copyright 2026 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Commenti