Ep.79- Meditazione per calmare il corpo
26 gen 2023 ·
17 min. 50 sec.
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Descrizione
Oggi pratichiamo insieme un esercizio di meditazione per calmare il corpo. Perchè si sa, se la mente è agitata, anche il corpo si agita. E allo stesso modo, se calmi...
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Oggi pratichiamo insieme un esercizio di meditazione per calmare il corpo. Perchè si sa, se la mente è agitata, anche il corpo si agita. E allo stesso modo, se calmi il tuo corpo, calmerai anche la tua mente.
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Informazioni
| Autore | Alessandro Salucci |
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