Ep.65- Meditazione “Rilassare la mente”

23 nov 2022 · 11 min. 58 sec.
Ep.65- Meditazione “Rilassare la mente”
Descrizione

Pratichiamo insieme oggi una meditazione basata sul respiro per cercare di rilassare la nostra mente, in particolar modo se siamo soggetti che pensano troppo. Ricorda che puoi usare questa meditazione...

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Pratichiamo insieme oggi una meditazione basata sul respiro per cercare di rilassare la nostra mente, in particolar modo se siamo soggetti che pensano troppo.
Ricorda che puoi usare questa meditazione ogni volta che vuoi e che ne senti il bisogno.

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Autore Alessandro Salucci
Organizzazione Alessandro Salucci
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