Ep. 43 - Meditazione per tempi caotici
7 set 2022 ·
18 min. 59 sec.
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Descrizione
Potrà apparirti un esercizio meditativo strano, ma vedrai che usandolo ti insegnerà a percepire pensieri, emozioni e sentimenti appena arrivano, in modo da comprenderli e non reagire ad essi in...
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Potrà apparirti un esercizio meditativo strano, ma vedrai che usandolo ti insegnerà a percepire pensieri, emozioni e sentimenti appena arrivano, in modo da comprenderli e non reagire ad essi in maniera automatica. È una delle pratiche meditative più utili per affrontare i caotici tempi moderni.
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Informazioni
| Autore | Alessandro Salucci |
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