Ep.204-La Mindfulness in gravidanza, la consapevolezza moderna e il percorso MBSR
7 apr 2024 ·
8 min. 15 sec.
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Descrizione
Pafliamo oggi di Mindfulness in generale. Dei suoi benefici anche per le donne in gravidanza. Parliamo del concetto moderno di Consapevolezza e di come ci siamo arrivati. Parliamo infine di...
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Pafliamo oggi di Mindfulness in generale. Dei suoi benefici anche per le donne in gravidanza.
Parliamo del concetto moderno di Consapevolezza e di come ci siamo arrivati.
Parliamo infine di quanto un percorso MBSR ( Mindfulness Based Stress Reduction) possa aiutarci a imparare a gestire lo stress e molto altro nella nostra vita.
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Parliamo del concetto moderno di Consapevolezza e di come ci siamo arrivati.
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Informazioni
| Autore | Alessandro Salucci |
| Organizzazione | Alessandro Salucci |
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