Ep.187- Sessione di training autogeno
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Descrizione
Prova insieme a me questa sessione di training autogeno. Con il tempo impararerai a rilassarti quando vuoi utilizzando la tua stessa voce. Per praticare dovrai immaginare la sensazione di calore...
mostra di piùPer praticare dovrai immaginare la sensazione di calore nel tuo corpo. Che fai? Non provi?
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Informazioni
Autore | Alessandro Salucci |
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