Ep. 09 : El arte de volver al centro de ti mismo
21 ago 2021 ·
7 min. 40 sec.
![Ep. 09 : El arte de volver al centro de ti mismo](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/6354f44e5583117584b3b48b673a61a9.jpg)
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Descrizione
Centrarse indica un estado de absorción interna conectado a la capacidad de sentir, para llamar la atención desde el exterior para favorecer en cambio un estado de atención interna relajada....
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Centrarse indica un estado de absorción interna conectado a la capacidad de sentir, para llamar la atención desde el exterior para favorecer en cambio un estado de atención interna relajada. Este estado nos devuelve al centro de nosotros mismos, ya no a merced del mundo, y puede cultivarse intencionalmente con simples prácticas de conciencia.
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Autore | Alfonso Cuzzovaglia |
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