Contatti
Info
Mindful en Español es el podcast donde puedes escuchar una selección de los artículos más interessante de Medium.com sobre Mindfulness, en formato audio : para interactuar con preguntas, comentarios o...
mostra di più
Mindful en Español es el podcast donde puedes escuchar una selección de los artículos más interessante de Medium.com sobre Mindfulness, en formato audio : para interactuar con preguntas, comentarios o sugerencias, puedes dejar un mensaje en WhatsApp +39 3886105066
Aunque Mindful en español se produce cada vez de corazón, lleva tiempo (elección y traducción de artículos + registro y promoción de episodios) y implica costos (dispositivos de audio + plataforma de podcasting). Los contenidos siempre serán 100% gratuitos para todos los oyentes, desde las App de Podcasting , pero quiero dar la oportunidad a quienes quieran ofrecer su apoyo. Si lo deseas , puedes hacer una donación. Apreciaré tu gesto y te estaré agradecido 😊
Ayúdanos a seguir , has una donación ♥️
https://www.patreon.com/Mente_sana
donde puede encontrar la version de texto de los episodios !!
https://paypal.me/podcastmindfulness?locale.x=es_XC
mostra meno
Aunque Mindful en español se produce cada vez de corazón, lleva tiempo (elección y traducción de artículos + registro y promoción de episodios) y implica costos (dispositivos de audio + plataforma de podcasting). Los contenidos siempre serán 100% gratuitos para todos los oyentes, desde las App de Podcasting , pero quiero dar la oportunidad a quienes quieran ofrecer su apoyo. Si lo deseas , puedes hacer una donación. Apreciaré tu gesto y te estaré agradecido 😊
Ayúdanos a seguir , has una donación ♥️
https://www.patreon.com/Mente_sana
donde puede encontrar la version de texto de los episodios !!
https://paypal.me/podcastmindfulness?locale.x=es_XC
Trascritto
26 NOV 2023 · Todo fluye y cada momento es precioso. Aprecia a las personas y las cosas que te traen alegría y haz todo lo posible por no apegarte a ellas. Dedícate a cultivar tus talentos y vivir tu vida al máximo, sin importar lo que los demás piensen de ti. Porque, al final, lo que realmente importa es lo que piensas.
Artículo original de Dan Pedersen en Medium.com
Trascritto
24 AGO 2023 · El silencio favorece la percepción del espacio interior y del secreto interno del cuerpo: agudiza la sensibilidad a la respiración, que es la base de la práctica de Mindfulness, y ayuda a la observación sin prejuicios de los pensamientos. El silencio es, por tanto, la condición natural de una mente .
Artículo original de Dan Pedersen en Medium.com
Ayudame a seguir , has una donación ♥️
https://www.patreon.com/Mente_sana
donde puedes encontrar la version de texto de los episodios !!
https://paypal.me/podcastmindfulness?locale.x=es_XC
28 GIU 2022 · El vínculo que une las relaciones y las emociones es fuerte. Estos tienen un gran impacto en la calidad de nuestras relaciones. Más: pueden ayudarnos a elegir a qué personas incorporar a nuestro círculo afectivo, ya sea personal o profesional. ¿Podemos sentir si una persona es adecuada para nosotros o no? La Mindful puede ayudarnos.
Artículo original de Nolwazi Sangweni en Medium.com
Ayudame a seguir , has una donación ♥️
https://www.patreon.com/Mente_sana
donde puedes encontrar la version de texto de los episodios !!
https://paypal.me/podcastmindfulness?locale.x=es_XC
22 MAR 2022 · Todos conocemos esa voz interior que critica, que juzga, que nos dice que todo lo hacemos mal, desde la forma de hablar hasta la forma de meditar. La ilusión es que esa voz siempre dice la verdad y a menudo sucumbimos. Se llama el crítico interior y el instinto natural es vencerlo. Pero, ¿y si lo convertimos en nuestro amigo?
Artículo original de Camille Grady en Medium.com
Ayudame a seguir , has una donación ♥️
https://www.patreon.com/Mente_sana
donde puedes encontrar la version de texto de los episodios !!
https://paypal.me/podcastmindfulness?locale.x=es_XC
4 MAR 2022 · El antiguo maestro chino Lao Tzu dijo: Si estás deprimido, estás viviendo en el pasado. Si estás ansioso, vives en el futuro. Si estás en paz, estás viviendo el presente. Un aforismo simple y directo para describir dos estados de ánimo muy comunes hoy en día, y para señalar la conciencia del aquí y el ahora como el camino hacia el bienestar psicológico.
Artículo original de Jason Hobbs en Medium.com
Ayudame a seguir , has una donación ♥️
https://www.patreon.com/Mente_sana
donde puedes encontrar la version de texto de los episodios !!
https://paypal.me/podcastmindfulness?locale.x=es_XC
17 GEN 2022 · La atención plena es una cualidad humana siempre presente. Siempre está con nosotros. En el fondo de nuestras vidas hay un océano de conciencia pacífica. Para experimentar esto, necesitas detenerte y dejar que las cosas sean como son. Solo entonces, en un instante, nos daremos cuenta de que en esa conciencia todo es completo y perfecto tal como es.
Artículo original de Nick Shibanov en Medium.com
Ayudame a seguir , has una donación ♥️
https://www.patreon.com/Mente_sana
donde puedes encontrar la version de texto de los episodios !!
https://paypal.me/podcastmindfulness?locale.x=es_XC
11 NOV 2021 · Mindfulness nos enseña a valorar las pequeñas cosas de la vida, los pequeños momentos de felicidad y paz con nosotros mismos y con las personas que amamos. Cuando vivimos de esta manera, ya no necesitamos tener que ir siempre a otro lugar y aprendemos a apreciar verdaderamente dónde ya estamos.
Artículo original de Charlie Ambler en Medium.com
Ayudame a seguir , has una donación ♥️
https://www.patreon.com/Mente_sana
donde puedes encontrar la version de texto de los episodios !!
https://paypal.me/podcastmindfulness?locale.x=es_XC
7 OTT 2021 · El perdón es un acto de valentía. En la práctica de Mindfulness, el perdón no sólo es fundamental, sino que es una necesidad: porque nos libera de nuestra prisión y nos da la oportunidad de vivir una nueva vida soltando el pasado y la carga emocional que representa.
Artículo original de Acamea Deadwiler en Medium.com
Ayudame a seguir , has una donación ♥️
https://www.patreon.com/Mente_sana
donde puedes encontrar la version de texto de los episodios !!
https://paypal.me/podcastmindfulness?locale.x=es_XC
20 SET 2021 · El primer paso para hacernos amigos de nuestra mente es comprender que somos seres de conciencia pura: cuando comprendemos esto plena y claramente, entonces también vemos los pensamientos, las emociones y otros contenidos mentales como meros objetos de esa conciencia: inocentes, inofensivos y transparentes.
Artículo original de Michael Damian en Medium.com
Ayudame a seguir , has una donación ♥️
https://www.patreon.com/Mente_sana
donde puedes encontrar la version de texto de los episodios !!
https://paypal.me/podcastmindfulness?locale.x=es_XC
16 SET 2021 · ¿Quieres empezar y, por qué no, continuar tu día con una sensación de presencia relajada? La rutina del desayuno matutino es una gran oportunidad para practicar el mindfulness de una forma sencilla e informal.
Articolo originale di Annika Rose su Medium.com
Ayudame a seguir , has una donación ♥️
https://www.patreon.com/Mente_sana
donde puedes encontrar la version de texto de los episodios !!
https://paypal.me/podcastmindfulness?locale.x=es_XC
Mindful en Español es el podcast donde puedes escuchar una selección de los artículos más interessante de Medium.com sobre Mindfulness, en formato audio : para interactuar con preguntas, comentarios o...
mostra di più
Mindful en Español es el podcast donde puedes escuchar una selección de los artículos más interessante de Medium.com sobre Mindfulness, en formato audio : para interactuar con preguntas, comentarios o sugerencias, puedes dejar un mensaje en WhatsApp +39 3886105066
Aunque Mindful en español se produce cada vez de corazón, lleva tiempo (elección y traducción de artículos + registro y promoción de episodios) y implica costos (dispositivos de audio + plataforma de podcasting). Los contenidos siempre serán 100% gratuitos para todos los oyentes, desde las App de Podcasting , pero quiero dar la oportunidad a quienes quieran ofrecer su apoyo. Si lo deseas , puedes hacer una donación. Apreciaré tu gesto y te estaré agradecido 😊
Ayúdanos a seguir , has una donación ♥️
https://www.patreon.com/Mente_sana
donde puede encontrar la version de texto de los episodios !!
https://paypal.me/podcastmindfulness?locale.x=es_XC
mostra meno
Aunque Mindful en español se produce cada vez de corazón, lleva tiempo (elección y traducción de artículos + registro y promoción de episodios) y implica costos (dispositivos de audio + plataforma de podcasting). Los contenidos siempre serán 100% gratuitos para todos los oyentes, desde las App de Podcasting , pero quiero dar la oportunidad a quienes quieran ofrecer su apoyo. Si lo deseas , puedes hacer una donación. Apreciaré tu gesto y te estaré agradecido 😊
Ayúdanos a seguir , has una donación ♥️
https://www.patreon.com/Mente_sana
donde puede encontrar la version de texto de los episodios !!
https://paypal.me/podcastmindfulness?locale.x=es_XC
Informazioni
| Autore | Alfonso Cuzzovaglia |
| Organizzazione | Alfonso Cuzzovaglia |
| Categorie | Spiritualità |
| Sito | - |
| alfonso52@hotmail.com |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
