Emozioni e meditazione: perché non esistono emozioni negative - con Surya Cillo
2 dic 2022 ·
2 min. 56 sec.
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Descrizione
La meditazione aiuta a capire come vivere le emozioni e perché non esistono emozioni negative. Ci sono due modi opposti di vivere le emozioni: da una parte c'è chi si...
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La meditazione aiuta a capire come vivere le emozioni e perché non esistono emozioni negative. Ci sono due modi opposti di vivere le emozioni: da una parte c'è chi si anestetizza dalle emozioni, dall'altra c'è chi si lascia schiacciare. La meditazione suggerisce una terza via: accettare tutte le emozioni, ascoltarle e capire cosa possono dirci di noi.
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Informazioni
| Autore | Luca Mazzucchelli |
| Organizzazione | Luca Mazzucchelli |
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